2018.02.08_01

口角炎が酷い。

以前、皮膚科でもらった塗り薬や飲み薬は

効いている実感が無い。

調べると「胃腸を休ませろ」と書いてある。

栄養を摂るために食べようと思うと

胃腸が耐えられない模様。

今日は流動食ばかり摂取している。

プロテインを飲むと顎にニキビが出来る。

胃腸が消化できる量が少なくなってる。

運動してカロリー、蛋白質を摂りたいのに。